Вопрос о влиянии ароматов и эфирных маслах во время беременности волнует каждую маму. В настоящее время не существует единого мнения о вреде ароматерапии во время беременности. Некоторые специалисты считают эфирные масла безопасными, даже в этот период. Важно знать какие эфирные масла представляют опасность, а какие помогают в период беременности; не превышать дозировку и следовать основным правилам, о которых мы расскажем в этой статье.

Мы задерживаем дыхание в лесу, наполненном ароматами хвои и цветов, и никакого негативного влияния на беременную женщину и плод это не оказывает, скорее наоборот. Однако не следует забывать, что эфирные масла имеют высокую концентрацию, которая в природе в чистом виде не встречается.

Опасность использования эфирных масел во время беременности обуславливается тем, что некоторые эфирные масла могут влиять на тонус матки, что может спровоцировать прерывание беременности. Однако есть целый ряд масел, которые считаются безопасными и даже полезными.

Перед сеансами ароматерапии необходимо проконсультироваться со своим врачом, убедится в отсутствии аллергии и индивидуальной непереносимости. Не рекомендуется проводить сеансы ароматерапии в течение первых трёх месяцев беременности.

При беременности в организме женщины происходит большое количество изменений, причем не только физических. Под влиянием перестройки гормонального фона могут происходить перемены психологического характера. Например, частая беспричинная смена настроения. В этот момент женщина максимально эмоционально уязвима. Плюс общее недомогание и токсикоз.

Медикаментозное вмешательство исключается, из-за опасения навредить матери или плоду. При отсутствии противопоказаний со стороны врача эфирные масла при беременности дают прекрасные результаты, являясь эффективной и безопасной заменой лекарств.

При вдыхании паров определенных эфирных масел можно не только восстановить внутреннюю гармонию и вернуть душевный покой и хорошее настроение, но и укрепить иммунитет, что особенно актуально во время беременности.

Следует понимать, что любая терапия во время беременности должна быть безопасна как для матери, так и для будущего ребенка. Любой препарат, даже растительный, в определенных условиях может представлять угрозу для плода. Поэтому крайне важно соблюдать все необходимые меры.

Современные ультразвуковые аромадиффузоры позволяют проводить сеансы ароматерапии в домашних условиях.

При первичном использовании аромадиффузора следует начинать с короткого времени сеанса ароматерапии, чтобы отследить реакцию организма на эфирного масла во избежание неприятных последствий.

Беременность может протекать по-разному. Некоторые ее стадии могут доставлять женщине дискомфорт. В этот период она особенно чувствительна и эмоциональна из-за гормональных изменений и перестройки организма.

Ароматерапия призвана облегчить состояние будущей мамы, устранить, страхи и беспокойства, нормализовать настроение, улучшить ее эмоционально состояние.

Применение 100% чистых эфирных масел и их композиций женщинами в течение первых 3-х месяцев беременности совершенно противопоказано, а, начиная, с 4-ого месяца разрешено только под строгим наблюдением врача. Но это касается именно 100% эфирных масел, а не косметических средств с ними в качестве ингредиентов. Дело в том, что все эфирные масла, независимо от того органические они или просто 100% натуральные (синтетические мы просто не берем в расчет, потому что они не имеют право называться Эфирными Маслами и по определению таковыми не являются) – это биологически высоко активные вещества. Их применение ограничивается четко заданными концентрациями в составе медицинских или косметических средств. В готовых натуральных косметических средствах, содержащих эфирные масла, эти ограничения учитываются, и, использовать их беременным женщинам можно так же, как и всем остальным, в соответствии с рекомендациями производителя, если только на упаковке специально не указано, что применять их им нельзя. У FLORAME такими средствами, к примеру, являются масла для тела и бюста серии «Bio & Satine». На этикетках этих продуктов обозначено: «Не рекомендуется для беременных и кормящих женщин». Если же вы сами добавляете чистое эфирное масло в питательное масло, крем или гель, вы практически принимаете участие в создании косметического продукта и ответственность по его применению ложится целиком на вас. А если вы беременны, то эта ответственность двойная: за ваше собственное здоровье и здоровье вашего будущего ребенка. Поэтому, прежде чем приобретать 100% чистое эфирное масло и использовать его в уходе за собой во время беременности, проконсультируйтесь у врача-ароматерапевта.

Безопасные эфирные масла при беременности

Эфирное масло Эвкалипт

является антисептиком, дезинфицирует помещение и воздух в нем, так же помогает бороться с мигренью

Купить

Эфирное масло Мята

одно из лучших эфирных от приступов тошноты; так же способствует снятию нервного напряжения, укреплению иммунитета; нормализeрует работу сердечно-сосудистой системы

Купить

Эфирное масло Чайное дерево

обладает противогрибковыми, бактерицидными, антисептическими, противовирусными, общеукрепляющими свойствами; помогает будущей маме расслабиться, снять нервное напряжение, снизить проявления токсикоза

Купить

Эфирное масло Апельсин

для релаксации и нормализации сна, обладает дезинфицирующим эффектом, прекрасно справляется с перепадами настроения, заряжает позитивным настроем

Купить

Эфирное масло Розмарин

нормализует давление, помогает в борьбе с токсикозом

Купить Эфирное масло Лаванда

(применять с 7 месяца беременности)

обладает противовоспалительными, бактерицидными, спазмолитическими, антисептическими , успокоительными, антитоксическими, дезодорирующими, антиоксидантными свойствами

Купить

Основные правила использования эфирных масел во время беременности

  1. эфирные масла должны быть качественные, натуральные, ни в коем случае не синтетические
  2. дозировка эфирных масел должна быть снижена в два раза
  3. нельзя употреблять масла внутрь!
  4. При беременности запрещены следующие масла: мускатного ореха, кедрового дерева, базилика, мелиссы, гвоздики, можжевельника, тимьяна, фенхеля, пачули

Привет! Пост, который вы все давно просили. Можно ли применять эфирные масла (ЭМ) во время беременности? О, эта тема – повод для бесконечных споров. Скажу сразу, в данной статье я освещаю мое мнение и мнение моих учителей-ароматерапевтов, основанное на авторитетных научных источниках и многолетней практике. Так вот, ЭМ при беременности применять можно и даже нужно, но самое главное – делать это правильно и осторожно. ЭМ — мощнейшее летучее органическое вещество, содержащее до 200 различных химических соединений, обладающих терапевтическими свойствами. И об этом следует строго помнить во время беременности! Некоторые ЭМ обладают нейротоксичным действием и повышают тонус матки. Также есть масла, влияющие на эндокринную систему и обладающие эстрогеноподобным действием. Итак, вот главные правила ароматерапии во время беременности: 1) ЭМ, запрещенные во время беременности: полынь рута, мята болотная (пульгериевая), полынь обыкновенная, туя, иссоп, шалфей лекарственный, лаванда спиковая (ковшиковая), витекс священный, шалфей мускатный, ажгон, аир, черный кумин, горький миндаль, пижма, мускатный орех, бензоин, чабрец, душица, чабер, майоран, камфора, укроп, эстрагон, кориандр, фенхель, анис. 2) В первом триместре также следует с осторожностью (в небольших концентрациях) использовать ЭМ герани, ромашки римской, лаванды, розмарина, можжевельника, жасмина, розы. 3) При беременности никакие ЭМ не принимать внутрь 4) При использовании ЭМ (в ванной, в аромалампе, при массаже и пр.) берем дозировку на треть меньшую, чем обычно, и делаем не более 1 процедуры с ЭМ в день 4) Если беременность протекает с непереносимостью запахов, ЭМ не применяем. А как же ароматерапия может помочь во время беременности? Ловите советы: 1) Боли в спине. Массаж спины – к 2 столовым ложкам базового масла добавить по 2 капли ЭМ лаванды, кипариса, сандала. Боль может снять ванна с 8 – 10 каплями этих масел. 2) Тошнота и рвота. Аромалампа: лаванды 3 капли, лимона 1 капля, сосны или кипариса 1 капля. От тошноты отлично помогает масло мяты, которое можно нюхать из флакона. 3) Боли в молочных железах. Легкий массаж – по 3 капли ЭМ розы и бергамота + столовая ложка облепихового масла. 4) Запоры. Расслабляющие ванны с 3 каплями розы и 4 каплями лаванды. Массаж живота, поясницы смесью из столовой ложки растительного масла + 4 капли лавандового ЭМ. 5) Бессонница, беспокойство. Расслабляющие ванны с ЭМ розы 2 капли + нероли 3 капли + иланг-иланга 2 капли + кипариса 2 капли. Чтобы легче заснуть, нанесите на край наволочки 1-2 капли ЭМ лаванды или используйте ее в аромалампе. 6. Растяжки. В пищу ввести растительные масла, полученные методом холодного прессования, овощи и фрукты с высоким содержанием витамина С, который необходим для поддержания структуры кожи. Также масляный массаж с ЭМ нероли значительно снижает вероятность возникновения растяжек. В качестве основы – жирные масла персика, миндаля, абрикоса. Смешать 30 мл. жирного масла + 4 капли ЭМ нероли + 2 капли ЭМ герани + 2 капли ЭМ сладкого апельсина. Массируйте этой смесью два раза в день те места, где вероятны появления растяжек. Эту смесь ЭМ можно добавлять в ванну. Кстати, у меня в каталоге есть масло для тела «Perfect skin» с чудесным нероли как раз для этих целей 7) Простуда и грипп. Использовать ЭМ чайного дерева и лимона – в ванну по 2 капли, в аромалампу – до 6 капель смеси этих масел на 15 м. помещения, для массажа – на 30 мл растительного масла до 6 капель смеси этих ЭМ. Наш любимый эвкалипт применяем только в аромалампе. 8) . Отеки ног. Прохладные или теплые ножные ванны: по 2 капли ЭМ розы, апельсина и кипариса. Вот такие советы, проверенные временем и опытом. Что касается лактации – те же правила, избегаем пряных и стимулирующих масел из запрещенного списка. А вообще во время беременности наше восприятие очень обостряется, и нас интуитивно «потянет» на то масло, которое нам нужно для балансировки. Слушайте себя, мои дорогие, и сохраняйте пост в закладки, чтобы не потерять! Про использование ЭМ в педиатрии — в следующих постах.

Дурнота при беременности

Из-за массивной гормональной перестройки и возникающем при этом сильном улучшении обоняния во время беременности в течение первых трех месяцев запахи воспринимаются гораздо лучше, что часто может приводить к дурноте, недомогании и даже тошноте.

Против этого помогает флакончик с ароматом, который нужно всегда иметь под рукой, чтобы при необходимости понюхать.

Это должен быть свежий, радостный и приятный аромат. Особенно хорошо из ассортимента ароматерапии Vivasan себя зарекомендовали масла лимона, апельсина, мяты перечной, мелиссы лимонной.

Эти активные запахи хорошо помогут при недомогании и дурноте. Еще один совет против недомогания и тошноты, в особенности по утрам: 1 каплю масла мяты перечной нанести на тыльную сторону ладони, взять на язык и немного подержать во рту. Запить стаканом воды.

Какими средствами для местного применения купировать насморк и заложенность носа у беременной?

Заложенность носа и насморк при ОРВИ — явления неприятные, но относительно быстро регрессирующие самостоятельно. Если организм всё же требует решительных действий, то без ограничений можно промывать полость носа солевыми растворами. Мы сейчас говорим именно о симптомах ОРВИ, аллергический ринит и «ринит беременных» требуют другой терапии.

А сосудосуживающие можно?

Деконгестанты в целом не рекомендованы к применению беременным по причине отсутствия доказательств безопасности, но, с другой стороны, некоторые из них и не противопоказаны. По возможности воздержаться от использования стоит в течение первого триместра: для производных имидазолина описано небольшое увеличение риска развития врожденных аномалий плода (это касается оксиметазолина, так как ксилометазолин и так при беременности противопоказан) . Это не значит, что другие препараты не могут приводить к тем же проблемам, по ним просто недостаточно данных. По-видимому, не совсем безопасен для плода и прием фенилэфрина внутрь, однако данных исследований, посвященных местному применению этого препарата, нет . В тяжелых случаях, если симптомы существенно нарушают жизнедеятельность (например, сон), допустимо кратковременное применение нафазолина, оксиметазолина, левокабастина, фенилэфрина по согласованию с врачом. При наличии у препарата форм с разной концентрацией — использовать ту, что меньше (как правило, они позиционируются как «детские»).

Порекомендуйте, пожалуйста, натуральное средство от насморка для беременной.

Во время беременности разрешены к применению препараты для промывания носа: морская вода и растворы натрия хлорида. Промывание помогает удалить слизь из носовых ходов и на некоторое время уменьшить отек слизистой. Назальные деконгестанты (сосудосуживающие капли), традиционно применяемые для продолжительного облегчения дыхания, преимущественно противопоказаны во время беременности. Для уменьшения заложенности носа можно рекомендовать пластырь-ингалятор «Дыши», в составе которого 100 % натуральные компоненты — 5 эфирных масел и левоментол. Пластырь-ингалятор «Дыши» способствует облегчению дыхания за счет уменьшения отека слизистой. Действие пластыря-ингалятора «Дыши» длится до 8 часов, поэтому он может быть рекомендован для применения после промываний морской водой — это позволит пролонгировать эффект свободного дыхания. Единственное противопоказание для применения пластыря — индивидуальная непереносимость компонентов.

Преимущества Пластыря-ингалятора «Дыши»:

100 % натуральные эфирные масла из Германии.

Действие проверено клинически.

Улучшает носовое дыхание при инфекционном рините за счет уменьшения отека слизистой.

Без привыкания, без повреждения слизистой.

Действует до 8 часов.

Применяется бесконтактно — максимально комфортен в применении.

На правах рекламы

Чем беременной можно снизить температуру?

С осторожностью и по назначению врача, как можно более коротким курсом и согласно инструкции: в первом и втором триместрах — ибупрофеном, во втором и третьем — парацетамолом. ОРВИ в типичных случаях, как правило, не требуют снижения температуры. При необходимости решение о назначении антипиретиков должен принимать врач, исключив более серьезные заболевания. Несомненных данных о каком‑либо тератогенном действии разрешенных при беременности парацетамола и ибупрофена в настоящее время нет. Однако по результатам опытов на животных такие данные есть, причём в дозах, сопоставимых с терапевтическими для человека. Не именно ибупрофен, но любое НПВС противопоказано в третьем триместре в связи с вероятностью преждевременного закрытия артериального протока. Прием парацетамола независимо от срока гестации, по данным ряда ретроспективных наблюдений — не слишком высокого качества, — увеличивал риск поведенческих нарушений у детей .

Какие иммуномодуляторы можно беременным?

Никакие. Влиять на иммунную систему во время беременности чревато её потерей.

Так ведь интерфероны для местного применения можно?

Инструкциями не противопоказано ввиду низкой системной биодоступности, суппозитории «можно» со II триместра, однако строгих доказательств эффективности неинъекционных препаратов интерферона альфа-2b нет.

Посоветуйте, пожалуйста, натуральное средство для профилактики ОРВИ для детей?

Масло «Дыши» — комплекс 6 натуральных эфирных масел для бесконтактной профилактики ОРВИ и ее осложнений у детей с 1 года, действие которого проверено клинически. Эфирные масла, входящие в состав Масла «Дыши», обладают противовирусным и антибактериальным действием. Испаряясь в процессе применения, эфирные масла обеззараживают вдыхаемый воздух, тем самым способствуют снижению риска возникновения ОРВИ, уменьшению симптомов и осложнений. По данным клинических исследований, Масло «Дыши»:

  1. Способствует снижению риска заражения ОРВИ в 3 раза¹.
  2. Снижает риск развития осложнений на 71 %, уменьшает длительность и тяжесть заболевания².

Масло Дыши выпускается в 3 формах: Масло «Дыши» во флаконе с капельницей (10 мл), Масло «Дыши» во флаконе с капельницей (10 мл) в комплекте с браслетом-ингалятором и Спрей-масло «Дыши» (30 мл). Масло «Дыши» очень легко и удобно применять, не требуется никаких приготовлений: достаточно просто нанести несколько капель Масла «Дыши» на тканевую поверхность/браслет-ингалятор или распылить Спрей-масло «Дыши».

Преимущества Масла «Дыши»: 100 % натуральные эфирные масла из Германии, и действие проверено клинически1, 2, отсутствие привыкания и повреждений слизистой, низкая вероятность аллергии, бесконтактный способ применения — удобство применения для взрослых и комфорт для детей.

На правах рекламы

1 Гребова Л. П., Бесараб Г. А., Лобанова Е. И. Профилактика и комплексная терапия ОРВИ: эффективность ингаляционного воздействия натуральных эфирных масел // Болезни органов дыхания. Consilium medicum. Приложение. — 2013.
2 Петрушина А. Д., Никогосян А. С., Кайб И. Д. и др. Использование ингаляций эфирными маслами в комплексной терапии и для профилактики ОРВИ у детей. // Вопросы современной педиатрии. — 2012. — Т. 11. — № 2.

Какими средствами для местного применения купировать насморк и заложенность носа у ребенка?

Назальные симптомы при ОРВИ, как правило, медикаментозной терапии не требуют. При вязком отделяемом имеет смысл использовать солевые растворы, эффективность которых часто недооценивают. Показано, что при рациональном использовании их применение безопасно снижает частоту назначения антигистаминных, деконгестантов и даже антибиотиков. Для не умеющих самостоятельно сморкаться детей также будет полезен назальный аспиратор. Модели отличаются в основном формой и диаметром «носового» конца, подбор конкретной марки проводится методом «проб и ошибок». Промывание полости носа медицинским персоналом с использованием медицинского оборудования снижает частоту развития острого среднего отита и — в более позднем возрасте — риносинусита. Для самостоятельной аспирации данных пока нет .

Самый комфортный для ребенка способ доставки действующего вещества в носовые ходы — это вместе с вдыхаемым воздухом. Сегодня для борьбы с насморком используют пластыри-ингаляторы, которые представляют собой клейкую полоску, пропитанную эфирными маслами с противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами. Испаряясь с поверхности пластыря, эфирные масла попадут в носовые ходы. Действие пластыря-ингалятора проявляется не так быстро, как у сосудосуживающих капель, однако через некоторое время отек слизистой уменьшится и наступит облегчение дыхания.

Для лечения инфекционного ринита у детей старше 2 лет можно порекомендовать пластырь-ингалятор «Дыши» с клинически проверенными терапевтическими свойствами. Он способствует облегчению дыхания, купированию отека слизистой, и кроме того, улучшает качество сна при насморке. Кроме того, исследования показали, что применение пластыря-ингалятора в 2 раза сокращает потребность в сосудосуживающих каплях3, то есть их можно использовать реже. В ходе проведенных исследований не было зарегистрировано ни одного случая аллергических реакций. Действие пластыря-ингалятора «Дыши» длится до 8 часов, что при его применении позволяет продлить эффект свободного дыхания от промывания.

На правах рекламы

Какое сосудосуживающее средство посоветуете для ребенка?

Препарат и его концентрация зависят от возраста, список расширяется по мере взросления. На первом году жизни не противопоказаны оксиметазолин 0,01 % и фенилэфрина гидрохлорид 0,125 %. Следует всячески избегать необоснованного увлечения деконгестантами ввиду опасности развития системных нежелательных реакций и атрофического ринита. Использовать эти препараты следует по назначению педиатра.

Ребенку 0–2 мес., чем снижать температуру?

Решение принимает педиатр, но не всякое повышение температуры у ребенка требует коррекции. Парацетамол и ибупрофен в «детских» дозах разрешены с трех месяцев. Этот порог можно перешагнуть с разрешения врача. Либо он же назначит парентеральное введение препаратов (с вероятной госпитализацией). Опять же, подъем температуры тела при ОРВИ при нормальном самочувствии и поведении ребенка никакой фармакологической терапии не требует. Вследствие продолжающейся «настройки» систем терморегуляции субфебрилитет у младенцев может быть вариантом нормы.

Эфирное масло при беременности

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *