Задолго до того, как Приморье стало называться Приморьем, местные охотники брали в таёжные походы сушёные ягоды лимонника. Они увеличивали выносливость, позволяя без устали ходить по сопкам и распадкам.
Дальневосточный (он же китайский) лимонник растёт на юге Дальнего Востока и сопредельных территориях. Это тонкая, до 2 см в диаметре, лиана, на которой в сентябре вызревают сочные красные ягоды. И листья, и стебли, и ягоды издают тонкий запах, напоминающий лимонный. На вкус ягоды тоже напоминают лимон, откуда произошло русское название. Однако букет ягод лимонника гораздо богаче: они и кислые, и горьковатые, и терпкие, и даже сладковатые и солоноватые одновременно. Косточки, кожица, мякоть — всё привносит свою нотку. Недаром китайское название лимонника означает «ягода пяти вкусов».
В восточной медицине лимонник — сильное тонизирующее средство — занимает одну из верхних позиций наряду с женьшенем. Используются не только сами ягоды, но и листья, косточки, лиана, кусочки которой заваривают в кипятке. В Корее популярен чай из листьев и коры лимонника, традиционные сладости «хангва» с лимонником.
Для недальневосточной России лимонник открыл профессор Пётр Сенов, в 1928 году окончивший Владивостокский фармацевтический техникум, а позже создавший в Советском Союзе школу фармацевтического анализа. В 1942 году под руководством Сенова были проведены научные исследования свойств лимонника, после чего препараты на его основе стали применять в госпиталях для поддержания сил раненых, назначать лётчикам и разведчикам перед выполнением ночных боевых заданий. Лимонник возбуждает нервную систему, положительно влияет на зрение и внимание, повышает работоспособность. Вокруг вопроса о том, повышает ли лимонник давление, есть некоторая путаница в умах. Научные исследования свойств разных частей этого растения ещё ведутся, но упрощённо можно запомнить так: сок ягод лимонника повышает давление, косточки — отдельно от ягод — понижают, перетёртые ягоды вместе с косточками нормализуют, а лоза особенного влияния на давление не оказывает, зато повышает иммунитет.
В Приморье многие употребляют лимонник просто как лакомство: добавляют в чай, перетирают с сахаром, готовят варенье. Осенью вдоль приморских дорог возникают стихийные рынки, где продают таёжные ягоды, грибы, варенья, соленья. Не редкость здесь — ягоды лимонника и сироп из него. В аптеке можно купить готовую спиртовую настойку, которая разбавляется водой и принимается по инструкции примерно пару раз в день, если доктор не прописал вам иного.
| Основные характеристики | |
| Особенности | Адаптоген |
Лимонник китайский — одно из полезнейших растений, подаренных нам природой. Свое название эта листопадная лиана получила из-за лимонного аромата, который исходит от её цветков. Растет она в смешанных хвойно-лиственных лесах, в основном на Дальнем Востоке. Чаще всего применяется в виде настойки лимонника.
Лимонник используется не только в медицинских целях, но и в качестве вкусной и полезной пищи. Интересно, что применение находят не только плоды этой удивительной лианы (ягоды, растущие красивыми ярко-красными гроздьями), но и семена, и листья и даже кора. Из ягод получаются вкусные и полезные джемы, кисели, варенья. Сок лимонника добавляют в кондитерские изделия, мороженое, вина и безалкогольные напитки. Жители востока традиционно кладут кору лимонника в чай для аромата и профилактики цинги.
Известен лимонник китайский и как эффективное тонизирующее и адаптогенное лекарственное средство. Как правило, в медицинских целях используются препараты: настойка семян лимонника и настойка плодов лимонника.
Настойка лимонника, польза и вред
Настойка лимонника — проверенный временем препарат, оказывающий стимулирующее действие на центральную нервную систему, увеличивающий работоспособность и двигательную активность и уменьшающий утомление и сонливость.
Настойка лимонника китайского также повышает артериальное давление, амплитуду сердечных сокращений, расширяет сосуды, стимулирует работу легких, улучшает усвоение пищи. Препарат начинает действовать уже через 30-40 минут и действие его длится около 5-6 часов. После его применения увеличивается даже острота зрения, в том числе ночного. Замечательные тонизирующие свойства лимонника оценили спортсмены. Особенно помогает настойка лимонника в период соревнований, ведь сила ее воздействия на организм человека сравнима с силой воздействия некоторых допинговых препаратов. В частности, применяется настойка лимонника в бодибилдинге.
Важно учитывать, что при употреблении лимонника возможна аллергия, тахикардия, бессонница, повышение артериального давления.
Настойка лимонника инструкция
Применение лимонника показано при больших физических и умственных нагрузках, усталости, сонливом состоянии, гипотонии (пониженном давлении), некоторых видах вегетососудистой дистонии, половых расстройствах, реактивных депрессиях, после перенесенных инфекционных заболеваний и т.д.
Противопоказано использование лимонника китайского при повышенном давлении (гипертонии), бессоннице, повышенной возбудимости, нарушениях деятельности сердца.
Рассмотрим как принимать настойку лимонника в лечебных целях. Как правило, препарат назначают взрослым по 20-25 капель 2-3 раза в день, за 15-30 минут до еды. Перед употреблением настойку лимонника нужно взболтать. Длительность курса лечения обычно составляет 20-25 дней. Перед употреблением настойки лимонника ознакомьтесь с инструкцией по применению, почитайте отзывы.
Настойка лимонника, цена в Украине
В нашем магазине всегда можно купить лимонника китайского настойку по доступной цене. Чтобы получить дополнительную информацию (инструкция, цена и т.д.), Вы можете позвонить нам или написать на электронную почту. Так же на нашем сайте Вы можете оставить о настойке лимонника отзывы.
Лимонник китайский (Schisandra chinensis)
Лимонник китайский является тем лекарственным растением, из которого можно приготовить в домашних условиях множество лекарственных форм, зачастую довольно приятных на вкус.
Настойка плодов на 95% спирте готовится в соотношении 1:5. Сухие плоды предварительно дробят для лучшей экстракции. Настаивают в темном месте в течение 2-х недель. Принимают по 20-25 капель до еды (или через 4 часа после приема пищи) 2-3 раза в день.
Порошок высушенных семян принимают по 0,5 г до еды (или через 4 часа после приема пищи) 2-3 раза в день. Много порошка впрок лучше не готовить, а измельчить на кофемолке 1 чайную ложечку сырья.
Пилюли из лимонника — довольно экзотическая для нас лекарственная форма, а в восточной медицине она очень широко распространена. Для их приготовления смешать 42,5 г порошка из плодов лимонника, 27 г сахара, 30,5 г меда и из этой смеси сделать 100 одинаковых пилюль. Принимать ежедневно по 5-6 штук. Немного хлопотно, но у вас есть возможность почувствовать себя китайским врачом.
Настой плодов готовят из 1 столовой ложки свежих или сухих плодов, которые заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 2 столовые ложки натощак 4 раза в день.
Сок плодов готовить совсем просто. Из свежесобранных ягод выжать сок и простерилизовать его. Принимать по 1 чайной ложке с чаем. А вот консервированный спиртом сок используют для приготовления знаменитого Уссурийского бальзама.
Чай из листьев готовили дальневосточные охотники. Он очень необычный и вкусный. Свежие или высушенные листья заваривать как чай в заварочном чайнике из расчета 1 чайная ложка измельченного сырья на 1 стакан кипятка. В термосе этого лучше не делать, так как пропадает изысканность аромата и вкус напитка становится грубее.
Чай из стеблей можно готовить и зимой. Высушенные или свежие стебли разрезать на мелкие кусочки и заваривать как чай, добавляя сахар или мед по вкусу.
Лимонник может быть еще и косметическим средством. Женщины Востока от выпадения волос и облысения втирали в кожу головы слизь из-под коры лимонника. А водно-спиртовой настой плодов лимонника тонизирует, дезинфицирует и освежает жирную кожу. С лимонником можно готовить крем и лосьон для увядающей и проблемной кожи.
В народной медицине рекомендуют использовать лимонник от кариеса. Для этого необходимо настругать коры лимонника, добавить тонкие веточки. 1 столовую ложку смеси заварить 0,5 л кипятка и пить как чай.
Лимонник можно включать в мази для лечения гнойных вялогранулирующих ран и мокнущих экзем.
Лимонник: противопоказания
Несмотря на огромное количество положительных качеств, лимонник имеет ряд противопоказаний. Как уже говорилось, без лишней необходимости он не рекомендован беременным и кормящим женщинам, а также детям младше 12 лет. Кроме того, нельзя принимать препараты с лимонником при наличии следующих состояний:
- повышенное артериальное давление;
- нарушение сердечного ритма;
- инфекционные заболевания в острой форме;
- эпилепсия;
- нервное перевозбуждение;
- бессонница;
- повышенное внутричерепное давление;
- хронические заболевания печени.
Лимонник: отзывы
Ниже вы можете прочитать реальные отзывы покупателей БАДов лимонника. На основании отзывов можно решить какой из производителей и в какой форме лучше подойдет для лечения в вашем случае. Не забудьте оставить собственный отзыв для новых покупателей! Не зря это средство народной медицины так восхваляется с давних времен, поэттому положительных отзывов предостаточно.
Лимонник: купить, цена
Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей лимонника:
1. Купить лимонник по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb.
2. Подробная инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе, используя iHerb.com промокод, вам доступна !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ (без ДОП. СКИДОК), а также выгодные Акции до 40%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе такой скидки уже может не быть и даже кэшбэк-сервисы из России не всегда вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие! Желаем купить еще больше со скидками через промокоды Kupivip, промокоды Связной на умные устройства, купон JD на электронику и промокод Летуаль!
4. Все об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!
Лимонник: детям
По мнению медиков, лимонник противопоказан детям, не достигшим 12 лет, так как сильнодействующие вещества, содержащиеся в этом растении, могут негативно влиять на не до конца сформировавшуюся нервную систему ребенка. В исключительных случаях препараты этого растения могут назначаться детям старше 5 лет. Например, эффективны они при таких нарушениях, как:
- умственное и физическое переутомление;
- пониженный иммунитет;
- потеря аппетита.
В качестве профилактической меры лимонник назначается во время эпидемии ОРЗ и гриппа. Доказано, что риск заболевания в этом случае снижается минимум в 4 раза. Многолетний опыт показывает, что лимонник невероятно результативен при лечении у детей дизентерии, причем по своей эффективности он превосходит бактериофаги. Однако, во избежание негативных последствий для детского здоровья, назначение и прием препаратов с лимонником должен проводиться строго под контролем врача.
Лимонник: в капсулах
Как и многие активные пищевые добавки, удобнее всего употреблять лимонник в капсулах, ведь в таком виде соблюдение дозировки легко контролировать. К тому же именно капсулированная форма позволяет максимально сохранить все полезные свойства лимонника, надежно защищая его активные компоненты от окисления.
Лимонник: экстракт
Одной из распространенных лекарственных форм лимонника является сухой экстракт, представляющий собой измельченные плоды и околоплодник растения. Для его производства сырье экстрагируют водой, отстаивают, очищают, а затем концентрируют. Полученную густую массу высушивают. Такой способ производства позволяет сохранить максимум витаминов и других полезных веществ, которыми так богат лимонник. Для использования сухого экстракта по назначению, его необходимо предварительно развести в воде.
Лимонник: капли
Из семян лимонника обычно изготавливают жидкий спиртовой экстракт или капли. Для его приготовления очищенные и раздробленные семена заливаются 70% спиртом в соотношении 1:3. Некоторые производители комбинируют лимонник с другими растительными экстрактами, например, экстрактом ягод Годжи.
Лимонник: препараты
Сегодня рынок пищевых добавок предлагает большой выбор препаратов с лимонником, способный удовлетворить запросы даже самого взыскательного потребителя.
1). Например, большой популярность пользуются капсулы с экстрактом лимонника «Schisandra» от американской компании Oregon’s Wild Harvest. Этот препарат создан с использованием только натуральных компонентов, выращенных без использования химикатов и пестицидов. Всего 2 капсулы в день помогают поддержать здоровье печени, желудка и почек, избежать негативных последствий ежедневного стресса, повысить общую выносливость организма.
2). Не менее востребованной формой лимонника является и его жидкий экстракт «Schisandra, Ripe Berry» от производителя Herb Pharm. Он выпускается во флаконе объемом равным 1 жидкой унции (29,6 мл). Данный препарат изготавливается путем экстракции спелых плодов китайского лимонника, выращенных на сертифицированных органических фермах Китая. Использовать этот экстракт просто — флакон взбалтывают, затем 30-40 капель раствора смешивают с небольшим количеством воды и принимают внутрь от 2 до 5 раз в день.
3). Удобной в применении формой лимонника являются «Schizandra eeTee» гранулы для приготовления чая Dragon Herbs. Он выпускается в упаковке весом 60г, которой хватает на 30 чашек ароматного и полезного напитка. Важной особенностью данного продукта является то, что при его изготовлении используется уникальная технология идентичного переноса (FITT), позволяющая в неизменном виде сохранить изначальное содержание активных соединений растения. Для приготовления напитка 1 чайную ложку порошка смешивают с 60-90 мл, горячей или теплой воды и принимают по 1-4 порции в день.
Лимонник: в аптеке
Как и большинство биологически активных добавок, препараты с лимонником можно приобрести в аптеке. Однако более удобной и выгодной альтернативой обычному аптечному пункту является проверенный интернет-магазин. Интернет-аптеки могут предложить гораздо более широкий выбор препаратов от проверенных производителей с мировым именем по относительно низким ценам.
Лимонник: свойства
Богатейший состав определяет основные свойства лимонника. Препараты, приготовленные на его основе, могут оказывать положительное влияние практически на все органы и системы человека. Вот лишь основные научно подтвержденные качества этого растения:
- Способствует улучшению состояния органов дыхания при различных заболеваниях (воспалении легких, астме, длительном кашле и т.д);
- Благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему;
- Помогает восстановлению нервной системы при депрессии и стрессе;
- Является прекрасным тонизирующим средством — дает длительный заряд бодрости, повышает работоспособность;
- Способствует улучшению моторной и секреторной функции желудочно-кишечного тракта;
- Улучшает качественный состав крови при сахарном диабете;
- Восстанавливает клетки печени, защищает их от токсического воздействия алкоголя, лекарств и промышленных растворителей;
- Оказывает стимулирующий эффект при тяжелой умственной деятельности, улучшает концентрацию внимания;
- Помогает поддерживать оптимальный гормональный баланс в женском организме, устраняет неприятные симптомы менопаузы и предменструального синдрома;
- Также как имбирь и йохимбе, является натуральным афродизиаком, повышает сексуальную активность;
- Способствует избавлению от лишнего веса;
- Улучшает остроту зрения;
- Активизирует работу иммунной системы;
- Нормализует артериальное давление;
- Благодаря большому содержанию антиоксидантов, снижает негативные последствия действия свободных радикалов;
- Оказывает омолаживающее действие на весь организм в целом.
У вас будет ребенок – эта новость вместе с ошеломительными эмоциями порождает и новые опасения: как изменится рацион питания, какие продукты – табу для будущей мамы. Вопросы возникают даже по поводу традиционного напитка – чая.
Интересное положение – не повод отказываться от любимого напитка, нужно только знать, какой чай можно при беременности.
Какой чай можно пить беременным
Вода – источник жизни, но еще больше полезных элементов содержится в чае. Ученые насчитали четыре сотни компонентов: витамины, антиоксиданты, микро- и макроэлементы, питательные вещества. Поэтому этот напиток будущим мамам полезен, вопрос только в том, какой чай лучше пить беременным.
Кофеиновые нюансы
Главная опасность чая – кофеин, который содержится в чайных листьях: 30–70 мг в чашке черного чая, 25–40 мг – зеленого. Этот алкалоид вызывает возбуждение нервной системы, головную боль, бессонницу, может спровоцировать схватки. Кроме того, вещество через плаценту попадает в организм плода и вызывает уменьшение кровотока. Поэтому крепкий чай – под запретом.
Какой чай пить при беременности:
- сильно разбавленный водой некрепкий чай: максимум пол чайной ложки на 200 мл воды;
- не больше 1-2 чашек напитка в сутки;
- выбирать чай проверенного качества: известных производителей, без искусственных добавок;
- напиток теплый, а не горячий;
- пить свежеприготовленный чай, не позже, чем через час после заваривания;
- нельзя использовать прелую заварку, чай с неприятным запахом;
- при беременности организм неожиданно реагирует на яркие запахи, поэтому не стоит употреблять чай с ароматизаторами.
Выбираете, какой чай лучше пить при беременности, рекомендуем отдать предпочтение белым сортам, которые содержат минимум кофеина.