Менструальные боли – это ужас многих женщин. Иногда боль во время месячных такая сильная, что это нарушает обычный образ жизни. Каждая из нас хочет справиться с неприятными ощущениями, однако не все знают, как это сделать без применения лекарственных средств и обезболивающих.

Чаще всего менструальные боли у женщин – не очень сильные, но они могут создавать дискомфорт. Многие женщины во время месячных страдают от тошноты и диареи. Иногда к спазмам добавляется еще и боль в спине.

Почему появляются боли при месячных?

Усталость и недосып. Хронический недосып – одна из причин болезненных месячных. На фоне усталости может возникнуть гормональный дисбаланс, который приведет к увеличению продолжительности месячных, спазмам и боли.

Перенапряжение. В случае, если боли нерегулярны, они могут появляться из-за снижения порога болевой чувствительности, которое произошло из-за психологического или физического перенапряжения.

Заболевания. Кроме того, боли при месячных могут возникнуть в результате заболевания нервной системы или мочеполовых органов, при недоразвитой матке или такой, что имеет перегиб, из-за воспалительных процессов, рубцовых сужений шейки матки, опухолей, кист.

Что делать при болях при месячных?

Советовать, что делать при сильных болях при месячных, должен ваш гинеколог. Обратитесь к врачу, не дожидаясь начала нового цикла, чтобы успеть сдать необходимые анализы и мазки, пройти УЗИ. Чем быстрее будет определена причина явления, тем быстрее вы сможете облегчить себе жизнь.

Чтобы достоверно узнать, почему болезненные месячные наблюдаются в первый день или в течение всей менструации, после проведения стандартного осмотра доктор может назначить:

  • лабораторные анализы (мазки);
  • гистероскопию – осмотр матки специальным оптическим устройством, которое вводится через шейку;
  • УЗИ органов малого таза;
  • диагностическую лапароскопию – осмотр матки и маточных труб, при котором оптическое устройство вводится через небольшие надрезы в брюшной стенке;
  • исследование гормонального профиля;
  • анализы на заболевания, передающиеся половым путем;
  • анализ крови (проверяется наличие анемии).

Рисунок 5 — Чтобы выяснить причину болезненных месячных, врач может назначить гистероскопию

В некоторых случаях для постановки диагноза. помимо гинеколога, придется проконсультироваться с эндокринологом и неврологом. Вполне возможно, что придется сменить способ контрацепции.

Если причиной болезненных месячных является гинекологическое заболевание, после выздоровления боли должны пройти сами собой.

Справиться с первичной альгоменореей помогают не только таблетки. Эффективны немедикаментозные способы лечения:

  • общее укрепление организма: полноценный ночной сон, сбалансированность физических и эмоциональных нагрузок, правильное питание, отказ от курения, алкоголя, крепкого чая, кофе;
  • закаливание, регулярные занятия спортом (не для спортивных результатов, а для тонуса);
  • физиопроцедуры: магнтитотерапия, электрофорез, диадинамик, ультразвук, массаж, ЛФК;
  • иглоукалывание;
  • прием курсов витаминов;
  • гормонотерапия. Используются комбинированные оральные контрацептивы в низких дозировках, прием которых настраивает организм на выработку правильного количества гормонов. Минимальный курс – 3 месяца.

В качестве «скорой помощи» врач может назначить спазмолитики, анальгетики, успокоительные препараты. Если комплекс лечения не помогает, придется пересматривать стратегию контрацепции, использовать нестероидные противовоспалительные препараты, прогестины.

Профессиональное лечение у гинеколога в платной клинике

При появлении болевых ощущений внизу живота целесообразно обратиться в многопрофильный центр «БУДЬ ЗДОРОВ!» и получить назначения у квалифицированного специалиста. В своей практике врач ориентируется на результаты анализов, пройденных пациенткой. Стандартный набор обследования, необходимого для прояснения клинической картины и причины дисменореи:

  1. Опрос, сбор анамнеза.
  2. Осмотр на гинекологическом кресле.
  3. Ультразвуковое исследование матки, придатков.
  4. Лапароскопия (инструментальный вид исследования органов женской репродуктивной системы).
  5. Биохимическое, клиническое исследование крови.
  6. Мазок на определение микрофлоры влагалища.
  7. Общий, бактериологический анализ мочи.

Чтобы получить полный объем информации о состоянии здоровья пациентки и впоследствии составить эффективное лечение, врач может назначить и дополнительные виды обследования. К их числу относится биопсия, гистологическое исследование, раздельное диагностическое выскабливание.

Специалисты медицинского центра «БУДЬ ЗДОРОВ!» в равной степени успешно устраняют заболевания воспалительного и опухолевого происхождения. Они ликвидируют патологии острой и хронической формы развития.

Консервативная терапия

Пациенток, страдающих дисменореей, лечат 2 методами – консервативным или хирургическим. К первому варианту относится:

  • Медикаментозное воздействие. Включает применение антибиотиков, нестероидных противовоспалительных препаратов, гормональных средств, анальгетиков.
  • ЛФК. Врачи поликлинического центра «БУДЬ ЗДОРОВ!» разрабатывают комплекс лечебных упражнений, направленных на улучшение кровоснабжения органов малого таза.
  • Прохождение физиотерапевтических процедур. Эффективностью характеризуется электрофорез, УВЧ, магнитотерапия. Вид процедуры, длительность 1 сеанса, продолжительность всего физиотерапевтического курса устанавливает гинеколог.
  • Массаж. Мануальное воздействие направлено на профилактику застойных явлений, улучшение кровоснабжения и циркуляции лимфы в полости малого таза.
  • Коррекция питания. Женщинам, у которых болевые ощущения во время месячных, нужно соблюдать диету: отказаться от употребления острой, кислой, пряной, соленой пищи. Также противопоказан прием кофе: этот напиток способствует развитию гормонального дисбаланса, который служит благоприятным условием для болезненных месячных.

Соблюдение диетического питания предотвращает развитие проблем с дефекацией у женщин, которые страдают болевыми ощущениями во время месячных из-за склонности к запору. Вопросом улучшения пищеварения занимается врач-гастроэнтеролог. В медицинском центре «БУДЬ ЗДОРОВ!» опытный специалист, который даст грамотные рекомендации, назначит правильное лечение.

Перечисленные направления консервативной терапии купируют патологии, которые служат благоприятным условием для появления болевых ощущений во время менструации.

Также гинекологи медицинского центра подбирают наиболее подходящий вид контрацепции.

Хирургическое лечение

Операцию проводят при неэффективности консервативной терапии или в случаях, когда медикаментозное воздействие неактуально. Например, при выявлении крупной миомы, множественных полипов, злокачественного новообразования отягощенной формы.

Особенность хирургического лечения в медицинском центре «БУДЬ ЗДОРОВ!» – возможность прохождения органосохраняющей операции. Специалисты направляют профессиональные усилия на устранение только патологического очага, и при этом не затрагивают здоровые участки тканей. Помимо прочего, такая тактика направлена на быстрое послеоперационное восстановление. Период послеоперационной реабилитации зависит от вида, степени сложности перенесенного вмешательства.

Если на основании диагностики устанавливают, что болезненные месячные – последствие заболеваний, которые передаются половым путем, понадобится запись на прием к венерологу. Специалист многопрофильного центра «БУДЬ ЗДОРОВ!» использует только проверенные, надежные методы лечения. Они направлены на достижение выздоровления и профилактику развития вторичного бесплодия. Врачи применяют эффективные методы терапии, благодаря которым устраняется основная патология и месячные становятся безболезненными.

Специалисты поликлинического центра «БУДЬ ЗДОРОВ!» принимают как в плановом, так и в экстренном порядке. Они оказывают необходимый объем медицинского вмешательства в зависимости от фактора срочности. Удобная система записи и укомплектованный штат сотрудников в совокупности позволяют получить консультацию специалиста сразу после обращения. В распоряжении врачей – собственная лаборатория: в ней проводят все виды анализов, независимо от степени их сложности. Благодаря соблюдению рекомендаций специалистов клиники «БУДЬ ЗДОРОВ!» удается избежать рецидива дисменореи.

Причины проявления боли

Состояние может быть врожденным, то есть появиться сразу после дебюта менструации, либо развиться в течение первых трех лет после ее начала. Это так называемая первичная альгоменорея. Она также может возникнуть вторично, став следствием различных гормональных сбоев, гинекологических болезней, осложнением оперативных вмешательств.

Первичная альгоменорея развивается в результате накопления менструальной крови в полости матки. Это приводит к спастическому сокращению гладкой мускулатуры матки, появлению локальной ишемии.

Другой причиной является нарушение синтеза простагландинов, приводящее к эндокринному сбою. Второй факт объясняет все многообразие симптомов помимо болей внизу живота.

Дополнительным фактором риска является наличие патологии строения матки, ее неправильное положение (чаще всего, ретроградное), а также наличие внутриматочной спирали.

Вторичная альгоменорея возникает после перенесенных воспалительных заболеваний матки (эндометрит), выскабливания ее полости в прошлом, при наличии миоматозных узлов, эндометриоза и др.

Вторичная альгоменорея может быть проявлением психического расстройства или заболевания. Она чаще встречается у эмоционально лабильных женщин, испытывающих суицидальные мысли, страдающих от депрессии, нарушений пищевого поведения, сексуально неудовлетворенных в браке или незамужних.

Болезненные менструации — это серьезно. Иногда они могут быть первым симптомом, свидетельствующим о неполадках в организме женщины. Поэтому при наличии альгоменореи стоит обязательно обратиться на прием к врачу-гинекологу и пройти полное обследование.

Но-шпа при болях во время месячных

Одним из наиболее популярных препаратов, который помогает быстро справляться с неприятными симптомами, является Но-шпа.

Особенностью дротаверина, который входит в ее состав, является то, что он расслабляет гладкую мускулатуру различных органов, в том числе матки. Он снимает спазм, нормализует отток крови, вследствие чего болезненное состояние постепенно проходит.

Одна таблетка содержит 40 мг дротаверина гидрохлорида. Допустимой дозой является прием не более 6 таблеток в сутки. Препарат существует также в виде инъекций: ампула объемом 2 мл, как и таблетка, содержит 40 мг дротаверина.

Самым распространенным побочным эффектом препарата Но-шпа является резкое падение артериального давления, которое может привести к коллапсу или потере сознания. Поэтому инъекцию стоит делать в горизонтальном положении.

Кроме этого возможно развитие аллергических реакций (зудящая сыпь, отек лица, шеи, груди или конечностей), при появлении которых необходимо сразу же выпить антигистаминное средство и вызвать скорую помощь.

Факты о препарате Но-шпа

Препарат Но-шпа относится к безрецептурным, то есть для того, чтобы его купить не нужно идти к врачу. В действительности женщина все равно должна обратиться к гинекологу для выяснения причины альгоменореи, ведь это расстройство может быть симптомом серьезного заболевания.

Препарат Но-шпа входит в Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных средств (ЖНВЛС), поэтому его цена контролируется Правительством Российской Федерации.

Но-шпа может усиливать эффект противопаркинсонических средств, снотворных и других спазмолитиков.

Лекарство влияет на нервную систему, вызывая небольшую седацию. По этой причине женщинам-водителям и тем, чья работа требует повышенной концентрации внимания и координации движения, при приеме Но-шпы стоит быть очень внимательными.

Как уменьшить боль во время месячных?

Женщинам с болезненными менструациями следует вести календарь, где указывать продолжительность месячных, симптомы, интенсивность кровотечения, характер боли. В дневнике менструаций стоит также фиксировать варианты облегчения боли. Это в дальнейшем поможет определить эффективность того или иного средства. Кроме того, график ваших месячных поможет гинекологу определить причину проблемы. Так, нерегулярный график менструаций указывает на гормональный сбой, а его легко откорректировать медикаментозно.

Причины возникновения болей во время месячных

Дисменорея – это последствие гормонального нарушения, развивающегося в организме. Повышенное содержание простагландинов в крови вызывает неприятные ощущения во время месячных. Факторы, которые провоцируют развитие дискомфорта в период менструации:

  • Воспалительный процесс в органах репродуктивной системы.
  • Внематочная беременность.
  • Эндометриоз (разрастание слизистого слоя матки за пределы детородного органа).
  • Внутриматочные полипы.
  • Воспаление мочевого пузыря, особенно, принявшее хроническую форму.
  • Злокачественные новообразования яичников, фаллопиевых труб, матки.
  • Венерические инфекции (трихомониаз, хламидиоз, гонорея).
  • Смещение внутриматочной спирали.
  • Повышенная чувствительность к гормональным изменениям.
  • Миома матки.
  • Воспаление толстой кишки (колит), предрасположенность к запорам.
  • Спаечная болезнь.

Также развитие дисменореи связывают с генетическим аспектом – предрасположенность к появлению дискомфорта во время месячных можно унаследовать.

В некоторых случаях менструации становятся болезненными из-за дистрофии эндометрия (внутреннего слоя матки), что обусловливают многократные аборты.

С учетом вероятной причины появления болевых ощущений в период менструации, пациентку лечит гинеколог или онколог.

Во время консультации нужно сообщить врачу о признаках, сопровождающих дискомфорт во время месячных. К ним относится головокружение, тошнота, снижение уровня давления, бледность, зябкость рук и ног, тремор конечностей.

Мы отобрали способы, которые помогут вам уменьшить боли при менструации.

Боли при месячных – следствие перенапряжения в области живота. Один из самых эффективных способов снять напряжение – расслабить эти мышцы. Запишитесь на курсы йоги или медитации. Асаны помогут физически расслабиться и привести в порядок эмоциональное состояние. Йогой можно заниматься дома самостоятельно, стоит лишь учесть, что не все асаны можно выполнять во время месячных.

Тепло

Лучший вариант – залезть под одеяло и посидеть с чашкой горячего чая. Можно приложить грелку к низу живота, но это не всегда возможно. Если нужно выйти из дома и заняться делами, оденьтесь теплее. Выбирайте одежду, которая не создает дискомфорта в области живота – без крепких поясов. Теплый душ тоже поможет.

Питание

Правильный рацион положительно влияет на течение менструации и общее состояние здоровья женщины. За несколько дней до месячных следует употреблять больше фруктов, овощей, не стоит переедать, рекомендуется ограничить жирную и сладкую пищу, продукты из муки, колбасные изделия.

Необходимо употреблять достаточное количество жидкости (2-2,5 л в день), свежие фруктовые и овощные соки. Кроме того, полезны горячие чаи с травами (ромашка, мята и другие).

Удобная поза

Если есть возможность прилечь, то постарайтесь поднять ноги выше или лечь на бок, согнув колени.

Не всегда боль при менструации можно уменьшить самостоятельно. Обратитесь за медицинской помощью, если у вас появились такие тревожные симптомы: слишком сильное кровотечение, промежуток между месячными составляет меньше трех недель, длительность менструации увеличилась до недели и больше, появилась кровь в промежутке между месячными, является высокая температура, озноб и головокружение.

Читайте также: Что такое ПМС и как с ним бороться

Но шпа при месячных

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *