Просмотров: 21996

Организм человека постоянно подсказывает ему об изменениях в работе органов. Тонкий кал – это симптом, который указывает на начало развития опасных заболеваний. Поэтому стоит отнестись серьёзно к изменениям в каловых массах.

Причины, по которым появляется тонкий кал

Тонкий кал может образовываться у человека в следующих ситуациях:

Одной из причин тонкого кала является геморрой

  • Геморрой.
  • Появление паразитов в организме.
  • При спазме сфинктера прямой кишки.
  • Развитие новообразований.
  • Колит.
  • Синдром раздраженного кишечника.
  • Беременность. Это объясняется тем, что матка увеличивается и давит на прямую кишку, просвет уменьшается и поэтому кал выходит в виде ленты.
  • Если человек пьёт мало жидкости или злоупотребляет фастфудом.
  • Простатит – воспаление предстательной железы у мужчин вызывает сужение просвета прямой кишки.

Консультация

Здравствуйте! Мне стыдно об этом говорить, но спрошу.

У меня последние дни странный стул (как будто, если сделать из пластилина колбаску и прижать с двух сторон). будто есть препятствие, которое ему «мешает».

Три дня сплющенный чем- то с двух сторон кал (НЕ тонкие колбаски, а широкий, но узкий. Как, простите, линейка по форме.

В данный момент пью мотиллиум, чтобы ускорить транзит, в связи с этим кал очень мягкий.

Думала, наверное, геморрой (т. к. иногда было жжение небольшое после «процесса»). Но в интернете пишут, в рубрике как отличить геморрой от рака: при раке, в отличие от геморроя кал деформируется, бывает тонкий, ленточный, сдавленный(как у меня). В общем, зря читала, наверное. Стала волноваться. К тому же пишут, что сейчас рак этот очень помолодел, страшно что- то мне.

1. Скажите, пожалуйста, оправданы ли мои страхи? Бежать к докторам срочно?

2. Многие доктора говорят, что ТОЛЬКО форма кала, без других признаков, будь она тонкой или хоть кубической, диагностическим признаком не является, и нужно меньше смотреть в «горшок» так ли это?

3. Или это из- за мотиллиума и того, что кал мягкий такой?

*мне 31 год. Анализы крови, УЗИ (печень, поджелудка, желчный) — всё в норме.

Спасибо заранее, извините, что такой вопрос неприятный.

Нормально ли это?

Ленточный кал, как симптом при геморрое

Заболевание возникает в результате воспалительных процессов. Это способствует появлению тромбов в венах толстой кишки. Из-за тромбоза образуются узлы, которые приводят к утончению каловых масс, проходящих через неё.

Образованию ленточного кала сопутствуют следующие моменты:

  • неправильное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • беременность;
  • частые запоры и диареи;
  • злоупотребление алкоголем;
  • наследственность.

Геморрой, полипы, лямблиоз в начальной стадии легко поддаются лечению, но если человек не принимает никакие меры, то это может привести к тяжёлым последствиям.

Если не лечить геморрой, то возникает парапроктит – гнойное воспаление прямой кишки, которое разрушает ткани органа. Это приводит к малигнизации образовавшихся свищей.

Симптомами появления геморроя являются:

Стадии геморроя

  • тонкий кал;
  • образование шишек;
  • задержка кала;
  • каловые массы могут содержать примеси крови, слизи.

Следующие стадии развития геморроя сопровождаются зудом, болевыми ощущениями, узлы выпадают в период дефекации или при физических нагрузках.

Далее, происходит воспалительный процесс узлов, образуются гнойные свищи, повышается температура у человека. Если не начать лечить, то это приведёт к смерти человека из-за заражения крови.

Тонкий кал при СРК

Если нарушается функциональная деятельность нижнего отдела ЖКТ, но при этом участки остаются неповреждёнными, то тогда говорят о синдроме раздражённого кишечника.

Симптомы, сопровождающие заболевания, делят на 3 группы:

  • кишечные;
  • причины, связанные с другими пищеварительными органами;
  • несвязанные симптомы с пищеварительным трактом.

Первая группа характеризуется болями внизу живота с левой стороны. Ощущения могут быть разнообразны: ноющие, жгучие, постоянные, режущие, кинжальные. При этом возникают и другие симптомы: ленточный кал со слизью, диарея, запор, вздутие живота.

Вторая группа включает реакцию со стороны других органов ЖКТ: рвота, тошнота, отрыжка кислым, ощущение горечи во рту.

Третья группа: тревога, беспокойство, нарушение сна, депрессионное состояние.

Главными причинами возникновения СКР являются:

Стресс является главной причиной возникновения СРК

  • неправильное питание;
  • наследственность;
  • отравление;
  • малоподвижный образ жизни;
  • стресс;
  • инфекционные заболевания кишечника.

Чтобы начать лечение необходимо вовремя диагностировать болезнь. Для подтверждения диагноза нужно:

  • сделать общий и биохимический анализы крови;
  • провести колоноскопию и ФГДС;
  • сдать общий анализ мочи;
  • сделать копрограмму.

Лечение подразумевает соблюдение диеты и прием медицинских средств, которые устраняют симптомы болезни. Если СКР возник в результате перенесённого стресса, то стоит обратиться к психотерапевту.

Изменения кала при новообразованиях в кишечнике

Изменения в фекалиях могут наблюдаться при возникновении новообразований и полипов на слизистой кишки. Злокачественные опухоли являются самыми опасными.

Полипы могут вызвать тонкий кал

Образующие на слизистой кишечника полипы считаются доброкачественными наростами. Они являются причиной ленточного кала, т. к. уменьшают просвет кишки.

Полипы безвредны для человека, но со временем они могут малигнизироваться. Это означает, что доброкачественная опухоль перерастает в злокачественное образование.

Патологические наросты распространяются по слизистой кишечника, что способствует сужению прохода для каловых масс. Это приводит к запорам и утончению кала.

Раковая опухоль в кишечнике – опасное заболевание. Оно сопровождается ложными позывами к опорожнению, болями в области заднего прохода и запорами. При раке кишечника кал выделяется с примесями крови, гноя или слизи. Заболевание может длительное время не давать о себе знать. Поэтому диагностировать онкологию на ранних стадиях бывает трудно. Если обнаруживается рак на последних стадиях, то это приводит к уменьшению шансов на выздоровление.

Симптомы рака кишечника

При раке прямой кишки наблюдается тонкий кал. Когда увеличивается размер опухоли, фекалии становятся тоньше.

Симптомы при раке кишечника:

Резкое снижение веса является признаком рака кишечника

  • Боли в животе, отдающие в область крестца и промежности.
  • Затвердевание каловых масс, продолжительные запоры.
  • Ощущение неполного опорожнения.
  • Форма стула напоминает тонкий карандаш.
  • Выделяется тёмная кровь с калом.
  • Снижение иммунитета.
  • Постоянная слабость.
  • Снижение и отсутствие аппетита.
  • Резкое снижение веса.
  • Анемия.

При обнаружении первых признаков заболевания, необходимо обратиться к специалисту. Опытный врач может распознать развитие патологии и назначить нужные исследования.

Методы для определения онкологического процесса в прямой кишке:

Для выявления патологии используют ультразвуковое исследование

  • Биохимический и общий анализы крови.
  • УЗИ.
  • Ректороманоскопия.
  • Анализ кала на скрытую кровь.
  • Анаскопия – исследование анального прохода при помощи аноскопа.

Лечение рака прямой кишки заключается в остановке роста опухоли. Для этого применяют радиотерапию и химиотерапию. Врачи используют и хирургическое вмешательство в борьбе с этим заболеванием.

Появление тонкого кала из-за заражения паразитами

Тонкий кал может возникать у человека, если его организм заражён паразитами. Одними из главных считаются лямблии. Они селятся в тонком кишечнике и желчных протоках. Там живут и развиваются.

Находясь на стенках кишечника, они вызывают раздражение слизистой оболочки. Основными симптомами заражения паразитами являются:

  • тошнота;
  • человек плохо набирает вес;
  • нарушение микрофлоры кишечника;
  • тонкие каловые массы;
  • болевые ощущения в животе;
  • диарея или запор.

Для выявления паразитов необходимо сделать копрограмму кала. Это анализы на наличие клостридий, лямблий и йодофильной флоры.

Копрограмма помогает выявить изменения в работе кишечника, мочевого пузыря, поджелудочной железы, желудка и печени. А также обнаружить начало воспалений или подобрать правильный вариант лечения.

Профилактика и лечение тонкого кала

Для предотвращения появления тонкого кала следует придерживаться нескольких рекомендаций.

Советы по рациону:

Для предотвращения тонкого кала придерживайтесь правильного питания

  • придерживаться сбалансированного питания;
  • добавлять в рацион жидкие блюда: горячие супы и бульоны;
  • разнообразить меню свежими фруктами и овощами;
  • отказаться от еды всухомятку, фастфудов;
  • ограничить число перекусов «на ходу»;
  • пить рекомендуемую норму чистой воды;
  • отказаться от курения и алкоголя;
  • оптимальное число приёмов пищи 3–5 раз.

Дополнительные рекомендации:

Очень важная рекомендация для предотвращения тонких каловых масс является занятие спортом

  • Следует избегать стрессовых ситуаций. Необходимо постараться меньше нервничать и переживать.
  • Рекомендуется заняться спортом.
  • Следить за количеством и качеством употребляемых лекарств. Важно не допустить передозировки медицинскими препаратами.
  • Следить за собой, проводить личную гигиену.
  • Вовремя обращаться за медицинской помощью при отравлении грибами, лекарствами и другими средствами.
  • Не забывать о профилактическом осмотре в поликлинике.

Если во время обследования доктор заметил симптомы заболевания, то необходимо сразу начать лечение.

При начальной стадии развития болезни врач назначает мази, кремы или свечи от геморроя.

Если обнаружены полипы или болезнь запущена, то может потребоваться хирургическое вмешательство.

Тонкий кал – это симптом, который должен настораживать человека. Если он появился, то необходимо обратиться к врачу, чтобы предотвратить развитие серьёзных заболеваний.

Правообладатель иллюстрации Rolf Nussbaumer Photography / Alamy Stock Photo Image caption Навозные жуки катают свои шарики. А по ночам они делают это, ориентируясь по звездам

Удивительно, как много способов можно найти для использования экскрементов! Обозреватель BBC Earth рассказывает о том, как навоз помогает в изучении древней истории, и как с помощью кала можно сохранить вымирающие виды.

Сегодняшнюю тему многие назовут самой неприятной на свете. Не говоря уж о самом предмете разговора. Речь о фекалиях.

Человек придумал для этой субстанции и процесса ее «производства» много разных названий, в основном иносказательных.

Но мало кто задумывается о том, что фекалии, или экскременты, играют важнейшую роль в системе жизни на Земле.

  • Ученые: динозавры пользовались «общественными уборными»
  • Власти Непала: на Эвересте слишком много фекалий и мочи
  • «Экскрементальная» лаборатория Сталина изучала фекалии Мао
  • Древнейшие фекалии доказали всеядность неандертальцев

Эта статья о том, насколько разнообразные функции выполняют фекалии. У них есть как минимум пять неожиданных и очень важных способов применения.

Музей экскрементов: поговорить о фекалиях хочется всем

Честное слово! Ученые из зоопарка острова Уайт в Великобритании аккуратно разместили рядом двадцать образцов кала животных в индивидуальных вакуумных капсулах, чтобы посетители зоопарка могли познакомиться с ними поближе.

Представлены образцы экскрементов самых разных животных: живущих в зоопарке львов, сурикатов, скунсов. А заодно и человеческих младенцев.

«У них у всех разный размер, форма, фактура… Это неисчерпаемый кладезь информации», — говорит куратор музея Найджел Джордж.

Ни один из сотрудников зоопарка не специализируется на копрологии, но, как утверждает Джордж, даже обычный человек по виду испражнений может сказать о животном многое.

Сразу можно понять, что животные едят — отходы жизнедеятельности ворон, к примеру, содержат много непереваренных костей и хитиновых панцирей жуков.

«Вообще, кал хищников издает более острый запах, чем кал травоядных», — добавляет Джордж.

В образце экскрементов серебристой чайки можно увидеть кусочки пластика — напоминание о том, что последствия технического прогресса можно увидеть даже в фекалиях.

Доля воды в экскрементах составляет в среднем около 75%. Путем проб и ошибок исследователям удалось найти способ «изолировать образцы так, чтобы они не издавали запах и в целом были безопасны для публики».

Для этого потребовалось создать устройство для сушки кала. Разработка заняла год. «Установка нехитрая, но работает», — отмечает Джордж.

Правообладатель иллюстрации Eric Carr / Alamy Stock Photo Image caption Кит испражняется фекалиями модного розового цвета

По его словам, в сушилку вставляется длинная труба, в которой на специальных поддонах уютно располагаются образцы фекалий.

В зависимости от размера образцов они выдерживаются в сушилке разное время — от дня до нескольких недель.

Затем их помещают в прозрачную смолу и создают вакуум, откачивая все пузырьки воздуха.

Получается нечто вроде хрустального шара. Единственная разница — в середине этой капсулы какашка.

«Думаю, вряд ли кто-то осознает, глядя на эти шарики на постаментах, сколько человеческого труда в них вложено», — говорит Джордж.

Он говорит, что реакция публики стала для них неожиданностью: «Мы заметили, что людей самих удивляет собственная реакция. Отвращение быстро уступает любопытству, и люди уже упираются носом в шар, разглядывая то, что внутри».

Джордж говорит, что после открытия музея, состоявшегося в марте этого года, концепция получила всемирное распространение. «Похоже, что поговорить об экскрементах хочется всем!»

Важность китовых фекалий для океана

Большинство морских животных питается ближе к поверхности, а испражняется в более глубоких слоях моря, однако киты делают наоборот.

Именно поэтому, по словам Джо Романа, их фекалии имеют особое значение.

«Перед тем как окончательно погрузиться в глубину, поднявшийся на поверхность кит как следует опорожняет кишечник», — Роман, биолог из Вермонтского университета, США.

Этот фекальный шлейф, как его называют, содержит много питательных веществ и обогащает поверхностные воды азотом, железом и фосфором.

«Они удобряют океан, — заключает Роман. — Выносят питательные вещества на поверхность».

Этот эффект называют китовым насосом — его Джо Роман изучал последние 10 лет.

После того как питательные вещества оказываются на поверхности, их потребляют рыбы, например, лосось.

Правообладатель иллюстрации Laurie Campbell/naturepl.com Image caption Семга переносит питательные вещества вверх по реке

Этих рыб, в свою очередь, съедают морские птицы, переносящие питательные вещества из моря на берег, где их пожирают уже другие сухопутные животные, например, медведи.

В этом смысле, как говорит Роман, «киты играют важную роль в механизме поднятия питательных веществ со дна экосистемы».

Роман и его коллеги уже отследили, как картина переноса питательных веществ изменялась на протяжении земной истории.

Итак, киты появились около 60 миллионов лет назад.

Примерно в это время одна из групп сухопутных млекопитающих повадилась плескаться в речке чаще обычного — а через какое-то время развилась в полностью водный вид.

Превратившись в китов и дельфинов, млекопитающие колонизировали океан.

Киты стали питаться рыбой и ракообразными и развили способность переваривать хитин, из которого состоит твердая оболочка ряда моллюсков — их так называемый экзоскелет.

«Большинству млекопитающих не по силу его переварить. Следовательно, микрофлора в желудочно-кишечном тракте кита радикально отличается от того, как мы себе ее представляли», — говорит он.

Состав китового кала зависит от особенностей конкретной особи и ее диеты, говорит Джо Роман.

Если кит питается крилем, его фекалии чаще всего имеют форму красных или розовых сгустков размером с человеческий кулак.

Однако у тех китов, рацион которых состоит из рыбы, масса испражнений имеет темно-зеленый цвет и более жидкую форму, благодаря чему фекальное облако расплывается до размеров научно-исследовательского судна, рассказывает ученый.

«Это единовременный выброс огромного количества питательных веществ. Иными словами, результат в обоих вариантах один и тот же, даже если процесс немного отличается».

Некоторые живые существа едят фекалии — и это умно!

Для большинства из нас фекалии — это отходы, которые выбрасываются из тела за ненадобностью, однако ряд животных видит в них ценный ресурс и даже не прочь ими полакомиться.

Правообладатель иллюстрации blickwinkel / Alamy Stock Photo Image caption Красавицы бабочки питаются экскрементами, и их это не смущает

«Животные-копрофаги выжимают из кала других животных питательные вещества, которые те сами не смогли извлечь, — поясняет Маркус Бирн из Уитуотерсрэндского университета в Йоханнесбурге (ЮАР). — Таких веществ остается совсем немного».

В Австралии в конце 1980-х Бирн начал изучать копрофагов, к которым относятся навозные жуки, личинки мух и даже — о боже! — прекрасные бабочки.

«В Австралии уже было 300 собственных видов навозных жуков, но они привыкли есть экскременты кенгуру, а не коров, — рассказывает он. — Коровий навоз на 80% состоит из воды и выходит большими жидкими лепешками, в то время как экскременты кенгуру больше похожи на маленькие твердые шарики».

«Австралийские навозные жуки к такому материалу не привыкли», — продолжает ученый. Поэтому для переработки навоза, производимого скотофермами, было решено завезти тех жуков, которые успели к нему приспособиться в ходе эволюции.

Была разработана чрезвычайно важная программа биологического регулирования, действовавшая на протяжении 20 лет.

Мозг навозного жука размером с рисовое зерно, не больше, но эти насекомые — настоящий кладезь талантов, говорит Бирн.

Они скатывают навоз в шарики и угоняют его туда, где на него никто больше не сможет позариться.

А если посмотреть на то, как они размножаются и сражаются за партнеров, будет трудно поверить, что перед нами всего лишь маленькое насекомое, замечает ученый.

Например, самцы демонстрируют свое превосходство в схватке при помощи огромных рогов. «Эти крохи сражаются, как будто они антилопы, олени или карибу!»

Кроме того, несмотря на свой малый размер, самцы этого вида обладают более крупными тестикулами, чем многие из более крупных жуков.

Но эти красавцы преуспели не только в соблазнении прекрасного пола и катании шариков. Настоящий их талант — это навигация.

«Они смотрят на небо и ориентируются по нему», — рассказывает Бирн.

Люди в таких случаях пользуются картой, однако жук может видеть поляризацию света, которой не видим мы, и лучше различает оттенки и степени яркости.

Бирн доказал, что один из видов в качестве ориентира пользуется Млечным путем, благодаря чему успешно катает свои навозные шары в ночное время суток.

«Дух захватывает. Подумать только: глупый маленький жук всматривается в отдаленные уголки нашей галактики», — говорит он.

Древний лошадиный навоз — ключ к античной истории

Тем, кто не дружит с древней историей (как ваш покорный слуга), напомним, что Ганнибал — это полководец, возглавлявший армию Карфагена во время войны с Римом, которая продолжалась с 218 по 201 год до н. э.

Ганнибала считают одним из величайших военачальников в истории, и археологи давно пытаются выяснить в подробностях, как передвигалась его армия в течение той 16-летней войны.

Правообладатель иллюстрации World History Archive / Alamy Stock Photo Image caption Армия Ганнибала оставила после себя следы. И не только побед

Однако один эпизод — переход армии Ганнибала через Альпы с 15 тысячами лошадей (и несколькими боевыми слонами) — остается загадкой.

Некоторые предполагают, что Ганнибал перешел Альпы (совершив путь из современной Франции в Италию) через перевал Коль де ля Траверсетт, находящийся на высоте 3 тыс. метров над уровнем моря.

«Много фактов косвенно указывает на то, что он использовал именно этот перевал, но научных доказательств никто так и не нашел — ничего, что поддавалось бы проверке», — говорит Крис Аллен, эколог-микробиолог из Королевского университета в Белфасте, Великобритания.

Две тысячи лет над этой загадкой бились историки, политики, ученые и даже Наполеон. Однако вскоре, вероятно, она будет разгадана — благодаря здоровенной куче навоза.

«Двухдневная стоянка с 15-20 тысячами лошадей — можете быть уверены, бесследно такое точно не пройдет», — говорит Аллен, которого местная пресса прозвала «навозный ученый».

Недалеко от Коль де ля Траверсетт группа Аллена вместе с коллегами-археологами нашла провал площадью с футбольное поле. Проведя генетический анализ и изучив местную среду, группа обнаружила массовые залежи экскрементов животных.

Образцы отбирались с интервалами 5 см до глубины 70 см — этого было достаточно, чтобы проникнуть в почвенный горизонт, который формировался 2200 лет назад, при жизни Ганнибала.

«Судя по этому слою, примерно 2180 лет назад здесь произошло нечто очень конкретное, — говорит Аллен. — Интересующие нас элементы были разбросаны на большой территории».

В снятом слое почвы было много древнего лошадиного навоза, радиоуглеродная датировка которого говорит о том, что он мог быть произведен за 200 лет до н. э. — что очень близко к 218 году до н. э, в котором, как считается, Ганнибал пересек Альпы.

В образцах было найдено много бактерий Clostridia, которые часто встречаются в лошадиных фекалиях.

«Clostridia была в 12% образцов, и датирована она как раз тем периодом. В нужную нам дату концентрация становится в шесть раз больше», — говорит Аллен, добавляя, что эта находка — настоящее «генетическое письмо в будущее».

Эти и некоторые другие наблюдения позволяют «достаточно уверенно говорить о том, что 2200 лет назад здесь прошло большое число млекопитающих, оставивших определенный след».

Пока что археология не уделяет фекалиям сколько-нибудь существенного внимания, говорит Аллен. Но если археологи начнут чаще сотрудничать с «навозными учеными», кто знает, что они смогут открыть…

Ищейки, натасканные на кал, на страже вымирающих видов

От матерых бладхаундов, выслеживающих преступников, до ищеек в аэропортах — в поиске по запаху собакам нет равных.

«Робот, способный определять запахи, никогда не заменит собаку», — говорит Роберт Джон Янг, биолог из Сэлфордского университета в Великобритании, исследующий дикую природу.

«У собаки слишком тонкий нюх. Но даже если такой робот и появится, он все равно не сможет обследовать обстановку так же быстро. К тому же собак дешевле содержать».

Правообладатель иллюстрации Luiz Claudio Marigo/naturepl.com Image caption Паукообразная обезьяна: ее фекалии расскажут о ней всё

Некоторых невезучих щенков натаскивают на запах кала. Они помогают специалистам по сохранению видов быстрее находить экскременты животных в дикой природе.

Такие находки позволяют уточнить ареал обитания популяций и заодно их рацион.

«Тут важна не порода собаки, а ее характер», — уверяет Саманта Бремнер-Харрисон из Университета Ноттингем Трент в Великобритании.

По словам Саманты, можно смело брать питомца из приюта — как правило, такие собаки очень энергичны и хорошо откликаются на поощрение.

Поработав с калифорнийскими заводчиками, чьих подопечных она натаскивала искать экскременты, Саманта теперь планирует открыть аналогичные курсы в Ноттингеме.

«Особенность нашей профессии состоит в том, что мы постоянно ищем фекалии, так как они представляют собой источник важной биологической информации», — говорит Роберт Джон Янг, которому приходится держать в своем холодильнике образцы кала бразильских обезьян.

25 лет назад, когда Янг только начинал свою карьеру биолога, студентам приходилось разглядывать кал под микроскопом, чтобы понять, чем питалось животное.

«Теперь, когда в нашем распоряжении есть новые тесты и онлайн-инструменты для генетического анализа, дело идет быстрее».

Чтобы оценить уровень стресса животного (в частности, понять, насколько сильно ему досаждают экотуристы), достаточно исследовать его кал на гормоны. Мониторинг половых гормонов помогает отслеживать овуляцию у самок.

«Это позволило нам увеличить поголовье рыжеватых обезьян — одного из тех видов приматов в Южной Америке, которым грозит исчезновение», — говорит Янг.

Ученые также используют образцы стула животного для определения последовательности ДНК.

Нанося экскременты на специальную разновидность фильтрованной бумаги, используемую в анализе ДНК, мы можем выяснить, есть ли генетическая связь между двумя группами горилл, разделенных горной цепью, поясняет Янг.

В свою очередь, внутри промискуитетных видов мы поймем, кто отец потомства и у кого какие гены.

«Дайте мне кусочек какашки обезьяны — и я скажу вам, не дальтоник ли она», — заверяет Янг.

Правообладатель иллюстрации Loic Poidevin/naturepl.com Image caption Носороги очень трепетно относятся к своей территории. Но если экскременты чужака пахнут знакомо — всё в порядке

Существует множество способов регулировать поведение животных с помощью их собственных испражнений.

Так, экологи из зоопарка Сан-Диего задумали транспортировать черного носорога, обитающего в Южной Африке, в район, где действуют меньше браконьеров.

Осуществить подобную затею может быть затруднительно, так как носороги — очень территориальные животные, и появление непрошеного гостя может спровоцировать агрессию.

Однако специалисты по охране животных могут использовать стремление носорогов активно метить свою территорию, чтобы подготовить почву для подселения новичков.

Они берут образцы стула у особей, которых планируют подселить, и кое-где метят ими территорию нового места жительства.

Когда через несколько недель носорогов запускают в ареал обитания, старожилы фактически с ними уже знакомы.

«Через пару недель носороги как бы говорят друг другу: «О, это же Фред, мы его знаем», — рассказывает Янг.

В общем, ни у кого не вызывает сомнений, что экскременты — это в первую очередь отходы. Но для науки и многих животных они кое-что значат.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Earth.

Блажен, кто рано поутру

имеет стул без принужденья,

Ему и пища по нутру,

и все другие наслажденья.

А.С. Пушкин

Запор — очень деликатная и очень актуальная тема. Врачи Великобритании считают запор «скрытой национальной проблемой», поскольку почти 50% населения принимают слабительные средства. Особенности питания современного человека (малое количество балластных веществ), гиподинамия, стрессы создают условия для превращения простого запора в «болезнь цивилизации». Это подтверждают исследования рационов жителей Европы и Северной Америки. За прошедший век доля растительной пищи в рационе жителей западных городов снизилась на 90%, в том числе хлеба грубого помола на 60%, бобовых и зелени — на 37%. Кроме того, к возникновению запоров приводит уменьшение объёма потребляемой пищи, особенно жидкости, а также приём некоторых лекарственных препаратов. Особенно актуальными данные причины становятся в пожилом возрасте, когда многие факторы риска сочетаются.

Считается, что нормальная частота опорожнения кишечника в зависимости от характера питания колеблется от 3 раз в сутки до 3 в неделю. В медицинской практике термином «запор» определяют не только редкое опорожнение кишечника (задержка стула более 48 часов), но и выделение плотных каловых масс, необходимость в сильных продолжительных потугах, ощущение неполного опорожнения кишечника. Запор — это не только «редко, но и мало, твёрдо, болезненно, трудно и долго». Проявления запора не ограничиваются кишечными симптомами. Это многоликое заболевание со многими клиническими проявлениями. Возможны дискомфорт, боли и вздутие живота, появление сердцебиений, головных болей, тревоги и беспокойства, иногда снижается работоспособность. Длительно существующие запоры могут вызывать воспаление слизистой оболочки толстой кишки — вторичный колит, появление геморроя и трещин прямой кишки, парапроктита (воспаление клетчатки вокруг прямой кишки). При запорах повышается внутрибрюшное давление, что нарушает отток желчи из желчного пузыря и панкреатического сока из поджелудочной железы, приводит к появлению изжоги и отрыжки.

У практически здоровых людей возникают так называемые «функциональные запоры» как следствие малоподвижного образа жизни и неправильного питания или ситуационные кратковременные запоры при изменении привычного рациона и ритма питания. Но необходимо помнить, что в 25% случаев рака толстой кишки одним из первых проявлений является запор. Изменение обычного ритма опорожнения кишечника без видимой причины — повод обратиться за медицинской консультацией. Обратиться к врачу следует также в случаях:

— впервые в жизни возникших запоров;

— запоров, усилившихся без видимых причин;

— если запоры (или чередование запоров и поносов) сопровождаются болями в животе, похуданием, повышением температуры;

— если изменилась форма каловых масс («лентовидный кал», «овечий» кал), при появлении в каловых массах примеси крови, слизи, гноя.

Основой лечения запора является диета. Пищу следует принимать 4—5 раз в день. Завтрак должен быть объёмным (не менее 300 граммов), содержать блюда из зерновых и овощи. Ежедневно в меню должны быть кисломолочные продукты (простокваша, кефир, ряженка, варенец и др.), их лучше употреблять натощак и на ночь. Хорошо включать в рацион салаты из морской капусты (водоросли почти не перевариваются, но, набухая, способствуют повышению двигательной активности кишечника). Обязательно употребляйте сливы — свежие или чернослив, или сливовый сок (желательно с мякотью). Содержание пищевых волокон в сливах невелико, но они содержат органические кислоты, способствующие опорожнению кишечника. Следует избегать употребления протёртой пищи, киселей, продуктов, содержащих танин (крепкий чай, какао, красное вино). Закрепляющим действием обладают айва, груши, гранаты, творог, рис, сдоба и кондитерские изделия. Жиры тормозят работу кишечника. При запорах с болями в кишечнике следует исключить репу, редьку, лук, чеснок, редис, капусту, бобовые, виноградный и яблочный соки, виноград.

В каловых массах доля воды составляет около 70%. Чем меньше воды, тем они становятся плотнее и труднее выделяются. При отсутствии противопоказаний, объём потребляемой жидкости должен быть 1,5 — 2 литра в сутки. Лучше пить простую воду, но можно и соки (кроме яблочного и виноградного, они вызывают брожение), фруктовые и травяные чаи, при отсутствии противопоказаний — минеральные воды.

Одним из основных мероприятий является повышение физической активности. Это стимулирует работу кишечника, укрепляет мышцы брюшной стенки, повышает тонус всего организма. Существуют специальные комплексы упражнений, направленные на борьбу с запорами. С ними может ознакомить врач лечебной физкультуры.

В дополнение к указанным мероприятиям при необходимости назначаются лекарственные слабительные средства, которых в зависимости от механизма действия насчитывается пять групп. Правильно подобрать слабительное вам поможет врач, исходя из результатов обследования, наличия сопутствующих заболеваний и прочих факторов. Не занимайтесь самолечением.

Н.В. ЛЮБИМОВА,

врач-гастроэнтеролог поликлиники № 1

МСЧ МВД России по г. Москве

Почему кал тонкий?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *