«Можно мне сказать? – внезапно прервал мой партнер наш интимный процесс в самый пик страсти. – Первый раз мне нравится, когда девушка сверху. С другими был полный провал». И тут я задумалась… Наверняка и ты замечала, что с одним мужчиной тебе нравится поза, когда ты снизу, с другим – сбоку, с третьим – стоя… А есть позы, в которых ты никогда не получала удовольствие. Почему?

Анатомия

Расположение твоего влагалища играет в сексуальных отношениях не последнюю роль. Близко к клитору – «высокое», от 2 до 5 см от клитора – «среднее», опущено к анусу – «низкое». Допустим, у тебя «низкое» расположение. Значит, твой вариант: поза «мужчина сзади» или «мужчина сверху». В последнем случае нужно очень сильно задирать ноги и даже подложить под попу подушку.

А вот если ты окажешься сверху, то скорее всего ничего сверхприятного не почувствуешь. А уж мужской половой орган в этом деле – важнейший элемент. Хотя научно доказано, что его длина не играет особой роли. Главное – техника, форма и толщина.

А если вдруг у него…

У 90% представителей сильного пола пенис имеет неправильную форму. Но для тебя это только плюс. Загнутый кончик без труда возбуждает верхний свод вагины, где находится точка G (зона Графенберга). Главное, выбрать правильную позу – в зависимости от того, в какую сторону он искривлен.

Подруги, которые сталкивались с этой мужской «изюминкой», уверяют: если пенис изогнут вниз, то приятнее всего находиться сверху и спиной к партнеру, а еще когда он лежит сверху на животе. Если искривлен вверх – то желательно положить под попу подушку или закинуть свои ноги ему на плечи. Ну а если влево или вправо – тут уж крутись, как только позволяет фантазия.

Может быть такое, что он у него… слишком большой. Помни, что длина влагалища – 7–12 см. И она может увеличивается примерно на 2/3 от первоначального размера… но при условии, что ты достаточно возбуждена. Поэтому в таких «глубинных» отношениях твое сумасшедшее желание – самое главное.

Чтобы не было больно, есть и другие секреты. Например, во время любовного акта, особенно если находишься сверху, немного покачивайся вправо и влево. Используй свои руки в качестве шарнира (положи ладонь вниз) – так ты выиграешь несколько сантиметров. Попроси его наращивать темп постепенно, а лучше сама возьмись за контроль.

Итак, если твой партнер метит в книгу рекордов, то вам подойдут позы: «миссионерская», «женщина сверху» или «сбоку» (так он не сможет совершить резкий толчок).

Попробуй также лечь вниз лицом, немного раздвинув ноги, а он пусть войдет сзади, опираясь на колени и локти… В этом же положении советуют прогнуть спинку вверх и качнуть талию в бок.

Если же болезненные ощущения не проходят, то лучше смени партнера. Есть такое понятие, как «несовместимость» …

А если очень маленький…

Цифра: всего у 10% (в среднем) мужчин пенис длиннее 18 см. У большинства из них – 14–16 см.

Игрушки помогут тебе достичь вагинального или маточного оргазма. С клиторальным – все проще. Попробуй измененную «миссионерскую» позу: начни, как обычно, а затем обхвати его ногами вокруг талии.

Глубокое проникновение обеспечат позы «женщина сверху» и «мужчина сзади». Эксперты в этом вопросе советуют также: женщине лечь на бок, мужчине встать на колени так, чтобы нижняя нога женщины оказалась под ним, а верхнюю он мог держать руками.

Психология

Ваша поза: мужчина сверху

Ты подсознательно выбираешь эту позу, если хочешь быть защищенной. Тебе важно ловить каждый вздох и взгляд партнера, довериться его власти. С этой позы начинаются романтичные отношения и заканчиваются долгосрочные – когда многолетний брак превращает секс в обязанность. Хочется верить, что вы любите эту позу за чувство единения!

Ваша поза: женщина сверху

Секс играет в твоей жизни важную роль! При этом мужчины не всегда могут тебя удовлетворить. Приходится брать процесс под свою… пятую точку. А возможно, ты просто задавлена сильным полом в социальной жизни, поэтому в постели хочешь почувствовать себя главной. Недаром иные мужчины не сажают женщин «сверху», так как это унижает их достоинство.

Ваша поза: сидите друг напротив друга

Ты любительница утонченного, изысканного секса. В котором приоритет – равенство партнеров. Такое положение ваших тел допускает полную свободу для движений и общения на уровне глаз. Именно это доставляет тебе наивысшее удовольствие: видеть, как хорошо ему. Мужчине непросто в такой позе двигать женщиной. И если твой – не против этого, то продолжайте получать удовольствие вместе.

Ваша поза: стоя друг напротив друга

Ты относишься к типу «женщина-кошка», поэтому любишь демонстрировать свое изящество. А твой мужчина – спортивный, резкий и несдержанный. Ему хочется полностью тобой владеть, и ты не возражаешь. Такую позу часто используют для быстрого секса. Идеальный вариант подчеркнуть легкость намерений или же внести разнообразие в сексуальную жизнь.

Ваша поза: мужчина сзади

Партнеры не видят лиц друг друга – и это главное. Мужчина свободен от ответственности за качество секса, а ты любишь пофантазировать… Тебе приятно, когда мужчина стимулирует область клитора и груди. И знает, что твои основные эрогенные зоны – спина и задняя стенка влагалища. При этом ты хочешь ублажить мужчину и сама стать чуточку слабей.

Екатерина Георгобиани

Сон на животе

Примерно 20% людей предпочитает спать на животе. Вы в их числе?

Преимущества

Это удобно и, кажется, безопасно – существуют и другие причины, по которым люди предпочитают спать на животе. Это также помогает уменьшить храп.

Недостатки

После сна на животе человек может испытывать напряжение в шее и суставах, ведь телу довольно сложно удерживать позвоночник в правильном положении. Сон на животе также может вызывать онемение или покалывание по причине большого давления на мышцы и суставы. В целом, это наименее вредная поза, которая может вызвать много проблем.

Как делать это правильно

Если вы любите спать на животе или по каким-либо причинам вынуждены это делать, возможно, разумным будет подложить подушку под живот или в область таза для снижения давления на спину. Также было бы идеально, если бы вы держали голову прямо, а не повернутой в сторону. Но этого трудно добиться и при этом нормально дышать. Вы можете преуспеть, поместив лоб на достаточно мягкую подушку.

Сон на спине

Исследования показывают, что это наименее популярная поза из трех основных – всего около 10% людей предпочитает спать на спине.

Преимущества

Сон на спине считается хорошей позой для верхней части тела, поскольку ваша голова, шея и позвоночник находятся в нейтральном положении. Эта поза также позволяет мгновенно подняться, если по какой-либо причине вам вдруг нужно вскочить посреди ночи…Также такая поза может быть полезной для людей с кислотным рефлюксом – если голова приподнята на подушке.

Недостатки

Хотя эта поза считается удобной для верхней части тела, она не так хороша для нижней части. При вытянутых ногах и выпрямленных коленях оказывается большое давление на спину, а это потенциальная причина боли в пояснице. Это также худшая поза для храпящих и людей, страдающих от апноэ сна, поскольку язык может частично перекрывать дыхательные пути.

Как делать это правильно

Если вы страдаете от апноэ или храпа, возможно, вам стоит задуматься о смене позы для сна. В противном случае подложите подушку под колени и не используйте слишком большую подушку под голову.

Сон на боку

Если вы предпочитаете спать на боку – вы представитель подавляющего большинства. Примерно две трети людей предпочитает спать на боку…

Преимущества

Существует немало способов сна на боку, но все они в целом считаются полезными для здоровья позвоночника. Но это не единственный плюс…Также считается, что сон на боку помогает в борьбе с бессонницей и некоторыми другими проблемами со сном. Это также хороший выбор для храпуль (и людей с апноэ сна), поскольку дыхательные пути остаются открытыми.

Недостатки

Может приводить к появлению складок и морщинок на одной стороне лица – очевидно, на которой вы любите спать. Также может вызывать боль в боку, особенно если вы не переворачиваетесь с боку на бок несколько раз на протяжении ночи.

Как делать это правильно

Поместите подушку между коленями – это полезно для бедер. А если вы беременны, спите на левом боку, поскольку это увеличивает приток крови и питательных веществ к вашему малышу.

Несколько других вещей, на которые следует обратить внимание

Если в настоящее время вы испытываете проблемы со сном, смена позы для сна может помочь. А может и не помочь. Безусловно, поза для сна – далеко не единственный фактор, который может улучшить или ухудшить качество сна. Не менее важное значение имеет психическое и физическое здоровье, внешние влияния, условия для сна, такие как воздух, влажность и температура, и, конечно же, ваша постель, матрас и постельное белье. Для начала уладьте эти моменты, а затем постарайтесь отыскать позу для сна, которая подходит вам лучше всего. Желаем Вам спокойной ночи и приятных снов!

Матрац

Помните! Необязательно приобретать дорогущий ортопедический матрац. Выбирайте такое изделие, в которое ваше тело не может погрузиться так глубоко, чтобы исказился естественный изгиб позвоночника.

Матрац не должен быть слишком изношенным, в таком случае он не сможет поддерживать позвоночник. Лучше менять его раз в 5 лет.

При покупке такой постельной принадлежности следует убедиться, что она изготовлена без использования токсичных материалов.

Некоторые женщины любят спать с одеялом между ног. Что бы это значило? Ведь у мужчин такой привычки не замечается. Более того, те же женщины, которые сжимают ногами одеяло или подушку, когда спят одни, не против позакидывать ноги на рядом лежащего, когда такой появляется. Странная привычка…

Но есть как психологическое, так и физиологическое объяснение. Начнем с первого, оно играет решающую роль.

Женщина, закидывая ногу на другого человека, контролирует его, а точнее его присутствие. Она как бы привалила его ногой, пригвоздила к постели, а сама спит. Но тактильные ощущения дают ей понять, что он рядом, никуда не делся.

А раз рядом, значит, нечего переживать и можно спать спокойно. Если рядом только одеяло, можно, руководствуясь теми же инстинктами, обнять ногами пока его.

Такая иллюзия помогает расслабиться. Женщины, которые не используют одеяло для успокоения, просто считают, что присутствие человека, на которого можно положиться и контролировать его, не главное на данном этапе в их жизни.

Они спят в позе эмбриона, на спине, на животе и тому подобное. В этих позах отражается другое психологическое состояние и потребности.

Женщины любят обнимать своих любимых ногами во сне. Когда любимых нет, вся любовь достается одеялу или подушке. Кажется, что рядом есть тот, кому можно подарить свое тепло. И тот, кто отвечает взаимностью. Ведь одеяло по определению всегда теплое и мягкое, как ласковый человек.

Что касается физиологии, некоторые люди кладут себе одеяло между ног, чтобы тело во сне находилось в комфортном положении. Например, когда колется небритая кожа, а проэпилировать ее нет сил и времени, можно таким образом решить проблему.

Когда ноги сильно нагреваются, соприкасаясь между собой, и потеют, одеяло играет терморегулирующую роль.

У женщин с худыми ногами коленные суставы давят друг на друга или косточки трутся между собой на лодыжках. Одеяло может решить и эту проблему.

У некоторых бывают проблемы с позвоночником. Одна нога, которая просто лежит на другой всю ночь, давит своей тяжестью на первую, и из-за этого могут быть боли в пояснице. Одеяло тут выполняет роль мягкой подставки для верхней ноги.

Распространенное мнение, что одеяло между ног у женщины удовлетворяет ее плотские потребности, не соответствует действительности. Ведь во время сна она не касается его половыми органами. Оно скорее доставляет ей комфорт, нежели удовлетворение.

Не так давно начали выпускать специальные подушки для беременных, анатомия тела которых меняется в период вынашивания ребенка и требует других условий, в том числе и для сна.

Популярность и востребованность таких подушек заставила задуматься производителей и над выпуском изделий для тех, кто испытывает дефицит объятий и физической близости. Объятия подушки во время сна помогают восполнить недостающее.

Почему кошка стала спать между ног

Некоторые питомцы ни с того ни с сего начинают спать в ногах. Суеверные люди считают, что таким образом животное лечит человека, забирая на себя болезни. Некоторые эзотерики думают, что выбор подобного места для сна неслучаен. Тело человека заряжается энергией из космоса. При этом оно начинает напоминать батарейку. Положительный заряд сверху, а отрицательный — снизу. Именно последний и не очень хорош для здоровья. Ложась между ног или на ноги, кошки впитывают в себя отрицательную энергию, стабилизируя биологические процессы в теле человека.

Устраиваясь между ног хозяина коты впитывают отрицательную энергию

Раньше люди считали, что если питомец будет спать в постели с хозяином, то у последнего в голове заведутся лягушки. Конечно, же для современного человека такое утверждение является бредовым. Однако оно не такое уж абсурдное и основывается на правилах гигиены. Раньше кошек особо не купали и не делали им прививок, поэтому не приветствовалось их нахождение в постели. Можно было запросто заразиться чем-либо.

Если же рассматривать реальные причины, по которым кошка может спать между ног хозяина, то ничего сверхъестественного в том, что питомец стремится устроиться на человеке или рядом с ним, нет. Животное любит тепло. Ни для кого не секрет, что кошки периодически могут лежать на раскалённых батареях, не чувствуя дискомфорта. Человек для пушистика является также своеобразным обогревателем, поэтому они и стремятся разлечься между ног, где им намного теплее.

Между ног или на ногах питомцам всегда теплее, поэтому они часто отдают предпочтение такому месту для сна

Также заводчики считают, что причины заключаются в следующем:

  • любимец показывает тем самым, что хозяин занимает лидирующую позицию;
  • животное демонстрирует свою любовь.

Ещё одной причиной того, почему кошки любят именно это место, является потребность защититься. Устраиваясь между ног, питомец чувствует себя в полной безопасности.

Когда у меня была кошка, то она любила спать в самых разных местах. Часто замечала, что она устраивается между ног. Никогда не придавала особого смысла такому выбору любимицы. Но спала она всегда со мной. Думаю, что таким образом животные демонстрируют свою любовь. Хотят быть ближе к хозяину.

Подушка для ног для сна

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *